Магазины Подкованных


проститутки города






Нам очень повезло иметь так много органических продуктов, чтобы выбрать из сегодня, но нам еще нужно магазин с качественной и здоровье в виду.










Поскольку потребители стали более осведомлены о важности покупки органических продуктов, фермеры и производители продуктов питания для удовлетворения спроса на продукты и продукты, которые являются здоровыми для нашего организма и окружающей среды.
Покупка органических продуктов довольно проста-мы просто смотрим на сертифицированных органических наклейки и знаю, что фрукт или овощ был выращен в соответствии со строгими, высокие стандарты, установленные независимыми органами по сертификации .
В идеале, органических расфасованных пищевых продуктов, производятся компаниями, которые заботятся о еде, здоровье и окружающую среду. Технически, однако, до 5% ингредиентов органического продукта может быть генетически модифицированы, заражены, или просто плохого качества.
Упакованных Органических Продуктов: Остерегайтесь
Есть много органических продуктов питания на полках магазинов сегодня, которые не должны быть частью регулярной весь пищевой рацион. Белые макароны, например, органические или нет, бедных питательными элементами продуктов питания. Сравниваем этикетку белого пасту на цельнозерновой увидеть, что белые макароны, скорее всего, имеет больше жира и сахара, и значительно меньше клетчатки, белка, витаминов и минералов.
Продукты белая мука обрабатывается, чтобы удалить зародыш, который содержит витамины, масла и протеины, вместе с отрубями, который содержит витамины, минералы, клетчатка, и белки. Все, что остается в таких продуктов является крахмал, который ломается очень быстро в сахар в организме. Кроме того, искать органические всю пасту зерна . Проверьте панель питания и сравнить бренды, чтобы увидеть, какой из них предлагает наиболее питательной.
Органические супы, каши, чипсы, и мороженое других упакованных пищевых продуктов, которые не могут доставить здоровье, несмотря на органические этикетки. Как и при любых консервированных или упакованных продуктов питания, опасайтесь их соли и сахара . (Органический сахар, лучше, чем неорганические, но это и rsquo;ы еще сахара и потребляют слишком много, это вредно!)
В случае с супами и кашами, самый питательный из них, как правило, имеют короткий список ингредиентов . При покупке органических картофельные или кукурузные чипсы, убедитесь, что масло является органическим и nonhydrogenated. Лучшее качество чипсов используют морские соли и меньшим количеством консервантов.
Мороженое, в том числе соевые и рисовые варианты, может предложить органических ингредиентов, но также часто предлагают обширный список сахара, добавок и консервантов. Опять же, прочитав панель питания и список ингредиентов-это единственный способ сделать правильный выбор.
Нам очень повезло иметь так много органических продуктов, чтобы выбрать из сегодня, но мы все еще должны магазин с качественной и здоровье в голове, сопротивляясь искушению использовать органические этикетки для удовлетворения или получить от приготовления блюда и блюда из органических цельных продуктов.
Пакет Предосторежения
Приобретение органических упакованных продуктов может быть сложно.

Канадские нормативные документы утверждают, что пакет, содержащий 95% и более сертифицированных органических контент можно назвать органическим.
Пакеты, содержащие не менее 70% сертифицированных органических ингредиентов, не могут быть маркированы как органические, но могу и ldquo;содержит x процент органических ингредиентов. »из
Пакет с менее 70% сертифицированных органических ингредиентов можете указать только эти ингредиенты в списке ингредиентов .






Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Магазины Подкованных Магазины Подкованных